Основам карате научат жителей юга на онлайн-интенсиве в «Загорье»

Онлайн-интенсив по карате стартует в Культурном центре «Загорье» 7 августа.

В течение трех дней юных горожан научат основам боевого искусства. Занятия проведет Евгений Косырев, руководитель спортивной секции при «Загорье». Он расскажет, как подготовиться к тренировкам, продемонстрирует правильное выполнение упражнений и объяснит, как подобрать оптимальное количество подходов. 

— Карате — это не только восточное единоборство. Оно включает суставную гимнастику, растяжку, дыхательные упражнения, развитие памяти и внимательности и многое другое, — рассказали сотрудники Культурного центра. 

Занятия будут проходить на канале «Загорья» с 12:00 до 12:45. Отметим, что интенсив организуют в рамках городской программы «КультЛето».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Горожанам предложили рассказать об уникальных местах в своих районах (далее...)